Evita le proteine....non ti servono.
Evita le proteine....non ti servono.
Grazie x avermi risposto ^___^ xchè evitare le proteine?![]()
Xkè puoi tranquillamente crescere con la sola alimentazione invece di buttare soldi x integratori ke nella maggior parte dei casi (100% nel caso delle pro in polvere) non ti servono.
Ma mangio sempre alla caxxo lolho sempre una grand fameeeeeeee e magari volevo aiutarmi con le proteine
proprio x questo integrare nn ha senso.Originariamente Scritto da teoo
sistema un pò l'alimentazione innanzi tutto.
OK... a colazione per ora mi bevo 250 ml di latte con dei biscotti..poi a pranzo pasta al pomodoro o tonno e una bistecca o rossa o bianca con insalata e carote...poi il pomeriggio verso le 4.30 mi faccio 3 fette biscottate con marmellata e a cena mangio un pò di affettato con del pane formaggio e ancora la carne secondo te come va?
mah, i primi 6 mesi potrebbe andare qualunque cosa..Originariamente Scritto da teoo
ma davvero ti consiglio di leggere questa sezione.. almeno x renderti conto di cosa significhi alimentarsi x il bb.
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