e cm allenamento ci vuole un allenamento specifico?
Principiante
e cm allenamento ci vuole un allenamento specifico?
Eugen Sandow
Quasi Istruttore
nn credo sia necessario un allenamento specifico.
un allenamento che punti a sviluppare la massa dei pettorali dovrebbe essere sicuramente d'aiuto.. ma poi è la dieta (ipocalorica, ma nn troppo, i dimagrimenti troppo repentini nn sono mai un bene) a farla da padrone.
cmq bisognerebbe vedere il soggetto, così stiamo parlando molto in generale.. di ragazzi con le tettine ne ho visti tanti, e poi con il tempo, dimagrendo, sono sparite molto tranquillamente.
Mr Italia
In Stretching
a me dicono che ho il seno duro
Mr Olympia
Ciclo di Forza
mmmm....Originariamente Scritto da Baronetto
Permessi di Scrittura
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