Caffeina e...Chetosi

**MIIB** · 29-03-2005, 11:27 PM

grazie Ct-7b, dici ke può andare un decaffeinato??? e poi, come posso accorgermi di essere entrato in chetosi...????

**Venom5** · 30-03-2005, 06:45 AM

ct-7b sei sempre un grande!
per miib: Il decaffeinato può andare bene(te l'ha già detto ct-7b).......per quanto riguarda la chetosi.....di solito la si raggiunge dopo una decina di giorni di dieta chetogenica...: perdita di energia, stanchezza, sonno improvviso.... sono tutti sintomi(se così si possono chiamare) di questo tipo particolare di alimentazione(almeno io parlo per esperienza personale)!Comunque dopo un paio di settimane(con le dovute ricariche di carbo ogni weekend)il corpo(o meglio TU) dovrebbe riuscire ad adattarsi a questo tipo di alimentazione(utilizza i grassi a scopo energetico)!

**°°sOmOja°°** · 30-03-2005, 08:32 AM

Originariamente Scritto da MIIB

e poi, come posso accorgermi di essere entrato in chetosi...????

ci sono i test (si acquistano in farmacia??

) a quanto ho capito sono simili a quelli di gravidanza, ci fai pipì sopra e indicano la presenza o meno di corpi chetonici nelle urine.

**MIIB** · 01-04-2005, 10:46 PM

grazie ragazzi seguirò i vostri consili..... THANK'S!!!

**Alex1981** · 01-04-2005, 11:02 PM

Originariamente Scritto da °°sOmOja°°

ci sono i test (si acquistano in farmacia??

) a quanto ho capito sono simili a quelli di gravidanza, ci fai pipì sopra e indicano la presenza o meno di corpi chetonici nelle urine.

Esatto comprati l'economicissino e pratico ketur test...sono 25 striscette, basta che ne bagni appena lievemente una con l'urina e una scala cromatica ti indica il livello dei corpi chetonici; se il kit da 25 strisce te lo fanno pagare più di 6/7 euro sentiti liberissimo di dargli dei LADRI.

**user_del87452** · 02-04-2005, 08:10 AM

€5.30
Attenzione a non farti rifilare quello che rileva anche il glucosio... Costa di più e non ti serve (spero!!!)
La confezione è in bianco e nero, e le indicazioni sono in Italiano e Serbo/Croato.
Ho letto da qualche parte che esiste anche la confezione da 50 strisce. Si dovrebbe risparmiare, ma io non l'ho mai trovata (se non su Internet, con €5.00 di spese di spedizione).

**°°sOmOja°°** · 02-04-2005, 10:16 AM

continuo ad essere perplesso quando una persona come Branco80 dice di seguire\aver seguito una chetogenica.

**user_del87452** · 02-04-2005, 12:16 PM

L'ho provata per 2 sett. e poi ho smesso.Come ho gia detto, era per vedere come reagiva il mio organismo...

**°°sOmOja°°** · 02-04-2005, 12:31 PM

Cmq probabilmente una ciclica nel tuo caso potrebbe (potrebbe) essere una buona opzione..
ovvio andrebbe organizzata in modo intelligente, cmq potrebbe consentirti di guadagnare qualche chiletto pulito.