a parte che gli ha consigliato di eseguire squat non più di una volta settimana(ti sei perso un passaggio)ma tra gli sprinter e il pugilato esiste una sostanziale differenza:inoltre non tutto è scritto su le tabelle o su le schede di allenamento....taalvolta è anche necessario basarsi sul buon senso e sull'esperienza personale ed eccomidinuovo ne sà qualcosa!
Per cui chi non è esperto in certe discipline sportive può capire ben poco del loro allenamento..........(acluni marzialisti talvolta non eseguono squat per non appesantire troppo le gambe dato che i calci al sacco,il salto con la corda sono più che sufficienti)!