Mmmh x le braccia il discorso è delicato; io direi che per sbalzi "piccoli" come 1cm non bisogna fidarsi, un incremento tale è suscettibile a troppe variabili (modalità di misurazione, eventuale pompaggio, una super ricarica ecc). Te lo dico perchè è anche il mio caso, da un giorno all'altro in termini di misure le mie braccia hanno un escursione media di 1-1.5cm! Se mi rimanesse sempre come quando è a caldo mi riterrei soddisfatto e non mi allenerei più eheh