Citazione Originariamente Scritto da steveinweb
eseguo il curl col bilanciere con carichi leggeri... tipo 10-16 kg ma senza cinta.. può causare problemi ?
la dovrei comprare? o l'acquisto quando aumenterò i carichi.. tipo 30-40kg
Seriamente la cintura per il curl bilanciere non serve a una mazza.
Se hai problemi prova ad appoggiarti ad un muro