Citazione Originariamente Scritto da eccomidinuovo
no un dato di fatto
evidentemente nn hai mai visto un powerlifter..
ma ad ogni modo chiunque, anche un body builder, il primo periodo avrà un aumento dei carichi nn proporzionale a quello della massa.

andando avanti i carichi saliranno + lentamente, ed in ogni caso nn avrebbe alcun interesse a mantenere tale proporzione..

difatti i bber sono famosi x essere considerati POMPATI, proprio x la sproporzione tra volumi e forza muscolare effettiva.