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Discussione: Miglior abbinamento

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  1. 16-12-2002, 08:58 AM #1
    Jack Burton
    Jack Burton non è collegato Principiante
    Data Registrazione
    Dec 2002
    Messaggi
    21

    Molto dubbioso Miglior abbinamento

    Dunque...andando in palestra 3 volte a settimana e dovendo fare pettorali, bicipiti, dorsali, tricipiti, spalle, gambe ed addominali, quale è secondo voi la migliore suddivisione del programma???

    Devo aggiungere che per quanto mi riguarda eviterei di fare gli addominali insieme alle gambe...
    Ultima modifica di Jack Burton; 16-12-2002 alle 09:49 AM
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