Forse perchè ho 46 cm di giro bicipite?Originariamente Scritto da Baronetto
io nell'hammer non riesco a sollevare così tanto
eppure faccio 8 rip con 24 kg nel curl coi manubri
ma come fate a fare 30 kg di hammer???
Dorian Yates
Quasi Istruttore
Forse perchè ho 46 cm di giro bicipite?io nell'hammer non riesco a sollevare così tanto
eppure faccio 8 rip con 24 kg nel curl coi manubri
ma come fate a fare 30 kg di hammer???
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