il fatto e che come ho detto mi sono messo in testa degli obiettivi e li voglio portare avanti,il primo di questi e ottenere un qualcosa semplicemente di sopra alla mediocrita,da settembre iniziero le cose veramente per bene cn uno scopo:muscoli

il fatto e tristemente semlice:dopo 2 anni oltre a nn avere guadagnato praticamente nessuna massa muscolare,mi ritrovo cn le tettine e la panzetta....nn va bene

ora vado avanti,nn s bene come,sbagliando magari,ma vado avanti finche nn ottenero qualcosina che appaia minimamente atletico,una volta raggiunto questi obiettivi faro il punto della situazione e andro al capitolo 2

cmq grazie per i commenti e gli incoraggiamenti


cmq dilla pure la tua opinione(=giovane fai cagare,magna e tira su un po di ghisa! )