Citazione Originariamente Scritto da giovane BB
si,ma non vorrei che le calorie utilizzate con l aerobica compensassero quelle 200 che ho introdotto,riportandomi allo stallo......
nel sesno che se mangiavo troppo poco enn facevo aero,aggiungendo aero e mangiando un po di piu non tornerei allo stesso problema?
se ricarichi il rpoblema nn si pone...maggiore è llo sbaklzo calorico, maggiore è il dimagrimento.....