Citazione Originariamente Scritto da kobe
sulle 1400, scarsine credo ma non so che aggiunte fare... al pranzo non posso senno mi alleno con lo stomaco troppo pieno... consigli?
beh potresti aggiungere qualcosa al post w\o..
e\o allo spuntino di metà mattina, e così magari togliere qualcosina dal pranzo.. in modo da digerire + velocemente.