eppure sono skifosamente convinto che ai livelli di semplici amatori non riusciamo nemmeno ad accorgersi di starfacendo sputare sangue alla fibre...........

comuqnue tornando a questo discorso credo ke lo squat permetta una stimolazione di fibbre piu' profonda dell hack squat anke perke' permette l utilizzo di cariki piu' elevati......