Citazione Originariamente Scritto da ^Squall^
A cosa è dovuto sekondo voi?? Io sgarro come da programma tutti i sabati, eppure proprio poco fa stavo sonnekkiando e mi son sognato di mangiare un croissant al cioccolato...al risveglio oltre ad avere sta voglia tremenda di mangiare qualcosa di sostanzioso, ero anke tremendamente nervoso....ora sto camminando come uno scemo x casa apro tutti gli sportelli dei mobili in cucina, guardo la roba ke c'è all'interno e ke non posso tokkare fino a sabato, e poi li rikiudo...e ricomincio. Insomma, ho una voglia di mangiare ke mi fa troppo innervosire....ke devo fa?'
la tipa nn te ladà???
seriamente...nn riesco a capire tutto sto bisogno di sgarro....
io mi alleno 4 gg su sette + il weekend arrampico......la mia dieta prevede da lunedì a giovedì preallenamento 0 carb e corca 1200 calorie....giovedì postwo ricvarico sino a venerdì a pranzo, sabato e domenica normale dieta low carb ad eccezione che bevo 3 o 4 redbull dalle 10 am alle 6 pm, quando finisco di arrampiocare.....
nn sento il bisogno di gratificazioni culinarie, la mia ricaricva è a base di fiocchi di avena, pasta , pane, patate.....ma nessun cibo spazzartura.....
quando dormo sogno amiche mie, vecchie storie ed naturalmente arrampicata....
bhoo....nn so veramente cosa vi manchi per cercare di gratificarvi con il cibo....nn è una critica, ma vorrei capire