bene squall ma stai parlando con un ragazzo di 16 anni.. che ha gia detto che nn può mangiare albumi a colazione (ci sono casini pure a casa mia..ed ho 21 anni. dicono che mi ammazzo i reni e che mi viene il colesterolo )

nn condivido il discorso di togliere tutti i carbo la sera. io li tengo sempre.. al massimo li abbasso. ma soprattutto nel suo caso.. dalla dieta da cui viene, nn credo sia necessario.