Citazione Originariamente Scritto da °°sOmOja°°
xkè lo abbineresti a fonte amidacea? xkè nn preferire carboidrati a catena corta o media? (immagino la risposta.. ma domando x curiosità)
certo, se ti va di integrare con glucosio, destrosio o malto...ottimo, ma<se nn vuoi andare su integratori anche amidi a rapido assorbimento come riso e patate, vanno bene