Infatti nn l'ha ancora iniziata e visto che vede in me una specie di dizionario del bb,in quanto lui davvero nn ci capisce una mazza,tira su pesi nella quantità e nel modo che gli dicono di fare e stop,è praticamente privo di interesse teorico e critico per quello che fa,ma comunque ripeto dopo un anno di palestra è più forte di me.....

Mi ha chiesto un consiglio e io naturalmente mi rivolgo a voi,rivendendomi poi il consiglio come farina del mio sacco.... ......mi pare anche giusto se no a che serve l'informazione se poi nn la si tramanda.....

Insomma secondo voi pùo eseguire un programma del genere,può dargli risultati?