Citazione Originariamente Scritto da joker83
Per quanto riguarda i ramificati ho prima della decisione di prenderli ho letto molto su integratori ecc ecc...ho capito che possono aiutare per il recupero del muscolo nel post allenamento e durante possono fornire maggior energia....
hai notato qualche particolare miglioramento da quando li assumi? (nn è mia intenzione demonizzarli, domando solo!)

Citazione Originariamente Scritto da joker83
..consigli non roba troppo paritcolare..GRAZIE
che poi quale sarebbe la roba particolare?
e che consigli vorresti?