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Discussione: esecuzione BUTTERFLYdi panca multif.

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  1. #7
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    Ah allora ho capito ne ho anch'io una così. Semplice,evita di usarlo!!!! Dovresti lavorare anche lì come con le croci ma alla fine è uno schifo perchè le leve non tornano mai (calcolate male) e i bracci non si possono regolare perchè in teoria non va impugnata ma semplicemente devi fare le croci come se non ci fossero la leva esercita la trazione ma può capitarti sugli avambracci come sul braccio se sei bassino. Se li togli magari puoi usarli come portapacchi sulla bici
    Ultima modifica di kattivone; 07-01-2005 alle 07:56 PM

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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