W5D3
Ssb box squat 120x4x4
https://youtube.com/shorts/IlJu5sSSm...sdzDYC_RojWLZr
Front squat 80x12x4s
Panca paralimpica 105x4x4
https://youtube.com/shorts/9EZChsqep...oLAI5uAAxbDd13
Panca culo su 70x12x4s

Inviato dal mio 2201116SG utilizzando Tapatalk