29.12.2022

Stacco presa neutra
90x3 hook x1 troppo fastidio
110x1 130x1 neutra
Cinta p.mista 150x1 155x1
140x2 no cinta neutra 130x1
110 x3

Fermo in partenza 90 2x3

Panca 70 2x3 90x1 102.5x1
105x1 110x1 no fermo

Fermo 3'' 90x3x2

Sono sempre allo stesso punti.. aumentano
Le minchiatelle in back off o in warm up
Ma la velocità è quella.
Mi ci vuole un coach o una squadra per aggiungere qualcosina.