Ricorda che il sumo è uno stacco di gambe, la schiena deve salire più o meno parallela a se stessa fino all avvicinarsi della chiusura (non vuol dire che lo stacco sumo debba essere fatto a schiena verticale)
Ricorda che il sumo è uno stacco di gambe, la schiena deve salire più o meno parallela a se stessa fino all avvicinarsi della chiusura (non vuol dire che lo stacco sumo debba essere fatto a schiena verticale)
Buon Allenamento!
Doc
C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo
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