ma uno che si allena alla nubret,rischia di uccidere le fibre bianche in favore delle rosse oppure per quanto non proteine contrattili aumenta sopratutto le bianche?
e per quanto temporanea e' buona l'ipertrofia ottenibile cosi'?
ma uno che si allena alla nubret,rischia di uccidere le fibre bianche in favore delle rosse oppure per quanto non proteine contrattili aumenta sopratutto le bianche?
e per quanto temporanea e' buona l'ipertrofia ottenibile cosi'?
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