come si allenava mentzer

[Tenebro]

si pero' BII sta per BREVE INTENSO INEFREQUENTE,e gli allenamenti di ARTHUR JONES se non sbaglio erano BII rispetto al resto cioe' a quelli eche mentzer seguiva.

a meno che voi per BII non intendiate solo la MERA SIGLA senza considerarne il significato.Allora se consideriamo BII come MERA SIGLA allora si BII esiste solo da dopo se invece vogliamo RAGIONARE un MINIMO da prendere le cose per il loro significato allora il BII e' sempre esistito

il BII e' un concetto,non una sigla di per se.Allora potremmo dire che lHIV esiste solo da X anni cioe' da quando l'anno scoperta

Dio sia lodato......qualcuno ragiona

si e stavolta sono stato io e per te BII E' solo una sigla a quanto pare o almeno cosi' traspare dalla tua quotatura e relativo post

cioe' se io 500 anni fa facevo una serie di 5 ripetizioni su qualche macchinaro da me inventato che mi permette un peso piu' alto nella negativa +2 parziali piu' 2 forzate e mi fermavo a 9 ripetizioni e mi fermavo li',e non mi allenavopiu' per 20 giorni,non era un BII,perche' il BII e' stato inventato dopo

se invece facevo 18000 serie tronche con l1% del massimale due volte al giorno non era Alto volume a bassa intensita',perche' lo hanno inventato dopo

Vorrei far notare che infatti ho detto BII che e' l'abbreviazione di un concetto e non un nome proprio come che so HeavyDuty.Comunque in effeti BII e' anche un nome proprio ma mi pare sia da trascurare in questo caso o o arriviamo alle conclusioni di prima.