Forse mi sono perso un pezzo, come mai lavori a carichi così bassi?
dopo un periodo si forma fisica approssimativa ho perso un po' di kg di bw e ora sto risalendo pian piano cercando di pulire le alzate
Nessun uomo ha il diritto di essere un dilettante in materia di preparazione fisica. E' una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace.
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