Risultati da 1 a 15 di 544

Discussione: * 123456789 è tornato *

Visualizzazione Elencata

  1. 11-07-2019, 09:22 AM #11
    Ghost86
    Ghost86 non è collegato Banned
    Data Registrazione
    Jan 2014
    Messaggi
    518

    Predefinito

    11-07-2019

    LOWER BODY - ME

    BOX SQUAT - REC 3/4'
    2x110kg
    1x120kg
    1x130kg
    1x140kg
    3x150kg
    1x154kg
    1x156kg
    1x160kg
    1x164kg

    PINPULL recuperi qualche secondo
    2 dita piu alto del solito, leggermente sopra la rotula
    1x170kg
    1x180kg
    1x190kg
    2x200kg
    1x210kg
    1x220kg
    1x230kg

    Altezza normale bilanc alla rotula
    9x150kg
    Ultima modifica di Ghost86; 11-07-2019 alle 10:18 PM
« Discussione Precedente | Discussione Successiva »

Discussioni Simili

  1. * Diario di 123456789 *
    Di 123456789 nel forum Online Training Journal
    Risposte: 2950
    Ultimo Messaggio: 15-07-2008, 06:52 PM
  2. ma questo e' 123456789?
    Di .:überfranz:. nel forum Rest Pause
    Risposte: 8
    Ultimo Messaggio: 29-05-2008, 09:02 PM
  3. * 123456789 di BODYWEB è UN FAKE*
    Di 123456789 nel forum Rest Pause
    Risposte: 18
    Ultimo Messaggio: 28-12-2007, 08:38 PM
  4. scusami per le critiche 123456789
    Di LU FERRIGNO nel forum Rest Pause
    Risposte: 2
    Ultimo Messaggio: 10-03-2006, 06:47 PM

Segnalibri

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  

Regole del Forum

Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Links
BB Training : crea la tua scheda d'allenamento

Eicos : crea il tuo piano alimentare

La nostra newsletter
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home