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Discussione: Salve a tutti

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  1. 10-05-2019, 07:08 PM #1
    cava95
    cava95 non è collegato Principiante
    Data Registrazione
    May 2019
    Messaggi
    9

    Predefinito Salve a tutti

    Salve a tutti, mi chiamo Flavio, 190 cm x 89 kg e scrivo da Brescia.
    Ho iniziato ad allenarmi 1 anno e mezzo ed ero 12 kg in meno.

    Purtroppo mi stanno cadendo tutte le convinzioni sulla monofrequenza e le diete esasperate proposte dai guru in palestra e vorrei trovare la retta via su questo forum, dato che sono in stallo nonostante ho poco muscolo e ho accumulato grasso.
    Spero di essere il benvenuto e buon allenamento a tutti
    Ultima modifica di cava95; 10-05-2019 alle 07:12 PM
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