Ciao Zacros!Grazie per il commento! Il mio squat è un cantiere aperto, sto cercando di resettare tutto. Ho difficoltà a sentire il carico sui piedi e tendo a andare sulle ginocchia. Praticamente faccio un anti squat eheh
Spero prima o poi di imparare a farlo decentemente.
Per lo sguardo dici che è meglio guardare il muro di fronte a me?