Citazione Originariamente Scritto da Romulano Visualizza Messaggio
, però posso fare un po' di prove, magari con carichi piccoli e memorizzare la posizione guardando allo specchio l'altezza del bilanciere rispetto alle sbarre di sicurezza.
NOOOOO non funziona così, devi imparare a sentire l' affondo giusto. Quando in affondo ti verrebbe da spostare le ginocchia in avanti per affondare ulteriormente ti devi semplicemente fermare e risalire