il lievito di birra andava di moda 20 anni fa: oggi ci sono B-complex di tutti i tipi, garantiti nel contenuto ( di più del lievito senz'altro ) ed a basso costo.
L'uovo credudo è una c@zzata.
fosse già à la coque o sbollentato, capirei, ma crudo...
certe pratiche ricordano più rituali propiziatori o putt@nate sparate da qualche personaggio famoso che passi basati sull'esperienza scientifica.
Per ridere, Mike Matarazzo disse di riciclare gli avanzi del giorno prima nello shake mattitutino; e ciò poteva includere uova, pesce, etc.
Disse anche di aver spesso vomitato dopo l'assunzione; e disse pure che quello era il segreto ( o uno dei...) del suo successo.
ma v@ff@nculo.