Altezza petto dovrebbe andare bene in modo che ci vai sotto con le ginocchia piegate e poi estendendo le gambe lo togli dai fermi. Spesso l’errore è mettere i blocchi troppo in alto e sei costretto a sollevarti in punta di piedi.
Fai la presa mano chiusa o senza pollice?
Comunque veramente un video aiuta.




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