Citazione Originariamente Scritto da Mind&Spirit Visualizza Messaggio
Ahahahahaha sei troppo simpatico, fossero tutti tonti come te e MrDoc l'Italia avrebbe più ori in molte più discipline!

Ho provato ancora poco fa ad andare sotto al bilanciere con la presa più larga.
Nulla, sono di piombo, mi fucilerei alle spalle ahahahahahha

Ascolta, ma non é che sbaglio anche a posizionarlo sul rack in altezza il bilanciere?
Io l'ho messo ad altezza petto e poi ci vado sotto, é corretto?
Altezza petto dovrebbe andare bene in modo che ci vai sotto con le ginocchia piegate e poi estendendo le gambe lo togli dai fermi. Spesso l’errore è mettere i blocchi troppo in alto e sei costretto a sollevarti in punta di piedi.
Fai la presa mano chiusa o senza pollice?

Comunque veramente un video aiuta.