l'idea non è male, ma il volume è molto basso. terrei comunque, quando possibile, delle sessioni tecniche più voluminose, in modo da imparare a gestire il movimento sotto fatica (fattore assolutamente non da poco)
l'idea non è male, ma il volume è molto basso. terrei comunque, quando possibile, delle sessioni tecniche più voluminose, in modo da imparare a gestire il movimento sotto fatica (fattore assolutamente non da poco)
Nessun uomo ha il diritto di essere un dilettante in materia di preparazione fisica. E' una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace.
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