Peso

[MrDoc]

Grazie mille ma non capisco perché peso così poco, cmq mi piacerebbe sviluppare la forza fisica e non solo i muscoli

Quindi qualcuno mi saprebbe dare una spiegazione sul perché sono un m*zza s*ega?

Ragazzo ti stai formando, hai 16 anni. Comincia ad allenarti seriamente e vedrai che diventerai forte e grosso (con una alimentazione corretta). Comincia seguendo le indicazioni di questo post che contiene anche una piccola scheda e vedrai: https://www.bbhomepage.com/forum/teo...prescrive.html