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Discussione: La mia alimentazione

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  1. 27-06-2017, 10:40 AM #3
    MaximilianB
    MaximilianB non è collegato Principiante In Warm-Up
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    Grazie1000 Billyballo,
    per fare i conti hai utilizzato il mio peso totale, io invece la massa magra.
    Così nei giorni ON praticamente introduco le stesse calorie del mio"vecchio" modello alimentare, nei giorni OFF circa 300calorie in meno, pensi sia sufficiente per favorire la perdita di grasso?

    Sto leggendo il tuo post "alimentazione nella giusta direzione"
    Ultima modifica di MaximilianB; 27-06-2017 alle 10:51 AM
    Corazon gigante e alma sognante
    il mio diario: Diario di MaximilianB.
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