Citazione Originariamente Scritto da ironwoman
quando ho visto che mi avevi risposto tu pensavo a chissà quale illuminazione... ecco appunto ]#
se vuoi essere illuminata sull'allenamento ho già scritto 3000 skede...sulla dieta un pò meno ma anche lì ho detto la mia ( mangia poco e spesso ma questo sicuramente lo sai già...) ; io invece vorrei essere illuminato sul "pirulino" : makkedè ? in 27 anni di palestra non ho mai visto pirulini in giro !