Ma scusa sei stato male e ti preoccupi di alimenti assimilazione, dieta.....ma in 1 o 2 giornio ma quanti kg di massa magra potrai perdere??? queste sono le fobie e le fissazioni che alla fine portano a comportamenti assurdi e che alienano da ogni contesto. La reazione del tuo organismo è sempliciemente una reazione ad una situazione non prevista e sopratutto una difesa contro un qualcosa, quindi sistema prima le cose e poi riparti con la dieta.....