Concordo.

Irucci: leggi bene gli ingredienti del tuo termogenico, vedrai che troverai molta caffeina e altri estratti di erbe di scarsa utilità (guaranà, the verde, estratto di pepe nero bioperine ecc ecc)

Chi te lo ha consigliato o è ignorante in materia o è in malafede, il grasso non può trasformarsi in muscolo. In nessun caso. Mai.
Sono due tessuti diversi che non hanno nessuna possibilità di mutare magicamente.

L'unica soluzione è PERDERE grasso (tramite alimentazione ipocalorica e attività aerobica, devi creare un deficit calorico per costringere il metabolismo ad attingere dalle proprie scorte, questo lo puoi fare diminuendo le calorie che ingerisci ed aumentando il dispendio tramite attività sportiva) e AUMENTARE LA MASSA MAGRA tramite attività sportiva.

Sfortunatamente per noi la pillola magica non funziona, non esiste il bidibibodibibù. Devi alzare il culo, fare tanto sport e sistemare l'alimentazione.
Non è facile, ma è l'unica via.

Butta via il termogenico, tutti quegli eccitanti andranno solo ad aumentare lo stress adrenergico, aumenteranno il cortisolo e ti faranno INGRASSARE. Fidati.