In gara non è richiesto il fermo in basso (per fortuna aggiungo io).

Tu, come esercizio tecnico, fai bene a farlo, ma devi anche esercitarti a essere reattivo in basso, quindi non è giusto farlo solo con i carichi impegnativi, ma va fatto anche con carichi più "facili" perchè altrimenti anche con i carichi diffcili non riesci a esere reattivo come potresti.

Sei forte, hai un buon istinto per la tecnica e hai delle potenzialità, ma non basta; se fai le cose per bene ti metti in grado in grado di essere competitivo, se le fai cos,ì perchè ti va, resti solo molto forte.