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Discussione: Programmazione annuale e consigli scheda

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  1. 29-10-2016, 05:07 PM #3
    sinx98
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    Citazione Originariamente Scritto da weareblind Visualizza Messaggio
    sei alto 181 cm, pesi 85 e vuoi dimagrire? Il mondo è bello perché è avariato. Pensa che io sono 175 cm, peso 80 kg e vorrei pesare 82 kg.
    Mi pare che già ti sei dato una nella regolata con l'allenamento, bene. Io ti consiglio, in estremissima sintesi, ciò:
    [Oldschooltraining.net/"]Old School Training OST[/URL]
    Mi scuso coi MOD se la concorrenza non è postabile.
    Vai volontariamente contro il regolamento ahah comunque quel sito mi puzza di "ruba soldi", ne sto alla larga, preferirei consigli basati su fatti reali e articoli di siti affidabili.

    Grazie
    Ultima modifica di eraser; 25-01-2017 alle 11:16 AM
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