Help! Plicometria, valori strani

[mircosargenti]

Salve a tutti, ho eseguito oggi una plicometria da un personal trainer in palestra.
Innanzitutto, è normale che mi abbia fatto pesare con tutti i vestiti/anelli/orologio addosso?
L'altezza è sempre risultata 1.78 cm, oggi da lui è uscito 1.76.
Per quanto riguarda il peso, è uscito 75 kg con tutto addosso, a stomaco pieno (metà pomeriggio, post spuntino e post WO)

LE MISURE:

Polso: 17 cm.
Tricipitale: 8 mm
Bicipitale: 3 mm
Sottoscapolare: 12 mm.
Pettorale: 4 mm.
Soprailica: 14 mm.
Addominale: 25 mm.
Quadricipite: 12 mm.
Lato polpaccio: 4 mm.
Ascellare: - NON MISURATO.
Anteriore coscia: - NON MISURATO.

CIRCONFERENZE:
Braccio: 31 cm.
Torace: 98 cm.
Fianchi: 81,5 cm.
Vita: 95,5 cm.
Gamba: 54 cm.
Polpaccio: 36 cm.

Il mio personal trainer ha detto che ho una BF del 7,7%, alquanto strano direi. Usando da alcuni siti la formula di pollock a tre pliche, dato che molte prevedono i dati che mancano, e da vari siti, escono differenti risultati. 8,8%, 13%, 20%. A chi do retta? Posto qualche foto, fatemi sapere voi!