Si, era per fare un esempio con la fonte pił conosciuta
A 150g di pro si arriva tranquillamente con il cibo solido senza spendere chissą cosa: carni bianche, pesce di ogni tipo, manzo, latticini, derivati animali etc etc
Ovviamente gli insaccati sono da limitare per via non solo del prezzo, ma anche per l'alto contenuto di sodio