Neofita - allenamento casalingo senza pretese
Vorrei acquistare la barra di trazione, quella che non prevede forature o particolari montaggi, ma che si tiene con la pressione, tipo la iron gym+ da decatlon: posso prendere quella o mi consigliate altro? (giusto per fare un po di attività a casa senza alcuna pretesa)

Inoltre, qualora sia adeguata, sapete se la trazione si applica piu sulle parti che poggiano ai lati o sullo stipite della porta? (lo chiedo in quanto si tratta di una porta vecchia, con stipite in legno non fissato al muro in maniera "impeccabile".....la consigliate lo stesso?)