Cara Fran. ..che ti devo dire?è che dopo un anno forse mi aspettavo altri risultati e sicuramente li avrei ottenuto mangiando meglio!sento che ho fatto poco... ma d'altra parte non voglio mettere a rischio i miei affetti!!vedi che ci sono persone che riescono a seguire i loro regimi a stecchetto e un po' invidio questa libertà di scelta!!comunque i 50kg non li rincorro più da tanto...