7 Dicembre 2015
Emorroidi e Riflusso. Un amore di workout.
Panca
8x32,5 6x42,5 6x52,5 6x5x57,5
Stacco
8x40 6x60 5x75 10x5x87,5
Panca piana manubri
5x8x(2x14)
Mr Universo
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7 Dicembre 2015
Emorroidi e Riflusso. Un amore di workout.
Panca
8x32,5 6x42,5 6x52,5 6x5x57,5
Stacco
8x40 6x60 5x75 10x5x87,5
Panca piana manubri
5x8x(2x14)
Sal
Onore al braccio che muove il telaio
Onore alla forza che muove l'acciaio
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