Ognuno ha le sue priorità e questo è assodato e non voglio certo smuovere tutto il pianeta a fare bodybuilding, però e c'è un però, perchè nel 90% dei casi i nuovi ragazzi, tanto per citare gli ultimi che si sono iscritti e qui si potrebbe generalizzare, tanto per confermare che esiste un'eccezione che conferma la regola......non avendo finalità agonistiche, avendo meno o poco più di 18 anni si presentano con diete il cui contenuto proteico farebbe impallidire Yates e compagni, con accorgimenti dei pasti pre-post allenamento, a base di ramificati, creatina, termogenici e via dicendo non sapendo assolutamente nulla di quello che fanno, ma applicandolo in base alle pubblicità di un depliant e quando si tira fuori il discorso delle basi, applicabile al lato alimentare e d'allenamento non lo prendono neanche in considerazione, forse perchè le cose semplici non fanno bodybuilding o non fanno professionismo, o è un comportamento d'emulazione.......poi ci sono quelli che con 2 giorni di palestra ogni tanto consigliano a destra e a manca e se ti preme far notare che stanno dicendo castronerie immense allora si difendono dietro l'esperienza personale......