10 Novembre 2015

Yoga

11 Novembre 2015

Test di Stacco

10x40 6x65 4x85 3x97,5 2x100 1x117,5 1x125
1x130
1x135
1x140
1x145
1x150

Chiusi con fatica ma validi e ci siamo fermati qui. 15kg più dell'ultimo PR in palestra di Marzo 2015 e a soli 5 kg dal Fibat. Nessun fastidio fisico particolare.

Mi sembra un risultato promettente visto che ci sono più di tre mesi dal campionato di stacco.