15 Ottobre 2015
Stacco
8x40 8x52,5 6x65 5x80 2x4x92,5 4x3x97,5
Squat Fermo 3'' sopra / sotto parallelo
5x5x40
Mr Universo
Inizio Preparazione
15 Ottobre 2015
Stacco
8x40 8x52,5 6x65 5x80 2x4x92,5 4x3x97,5
Squat Fermo 3'' sopra / sotto parallelo
5x5x40
Sal
Onore al braccio che muove il telaio
Onore alla forza che muove l'acciaio
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