Risultati dopo 6 mesi, che ne pensate?
Salve a tutti,
Sono alto 1.76 e peso 67kg al momento.
sono partito da una situazione di 60/62 kg (anche con problemi alimentari).
[Dovete perdonare la foto ma non ne avevo altre]
Questi sono i miei progressi dopo 6 mesi, so che la luce non è il massimo, in ogni caso scrivo per sapere se avete consigli, su cosa lavorare? cosa ne pensate?
Vi scrivo perchè in anonimato vi seguo davvero da tanto tempo, e so che potete consigliarmi bene, grazie!!
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