Originally posted by Alex1981
A tal proposito, un amico mi disse una volta che l'acl è utlie in questo senso, garantendo un miglior rapporto mente-muscolo ma su questo non ti so dire, forse è + indicato sentire il parere di chi l'ha usata, se non sbaglio Shawn disse che la prendeva...
Il tuo discorso è chiaro e mi ci ritrovo abbastanza, apparte qui sopra che mi sembra una cazz...a.

Mentre il punto sull'intensità rimane irrisolto...