Non male...ho fatto 3 settimane di cla e termogenico ora ne faccio due di pausa. L'allenamento con giant set è tosto e l'hiit odioso. La dieta è abbastanza regolare...come tutto l'anno direi. Secondo me mi sono leggermente asciugata...la massa magra è ottima e il tanto cercato gliteo alto devo dire che è finalmente molto soddisfacente. Non mi si vedono le vene sul bicipite ma un po' quelle inguinali si. Per perdere il restante grasso dovrei fare una dieta ferrea e non avrebbe senso poi non riuscire a mantenerla. Se riesco metto qualche foto anche per vedere i miei progressi nero su bianco.